Annons

Annons

Annons

Annons

Nora

Här är MTB-experternas bästa råd

Vad är vanligaste misstaget när man cyklar mountainbike och vad ska man tänka på vid första hjälpen i naturen?

Bergslagsguiderna bjöd in till prova-på-dagar vid Digerberget och lärde ut allt du behöver veta.

– Tekniken gör det säkrare i skogen, säger Fredrik Andersson.

MTB-cyklisterna Fredrik Andersson och Martin Wallin går igenom grunderna i tekniken, något även vana cyklister bör öva på.

Bild: Lovisa Blomberg

Annons

Han och kollegan Martin Wallin håller i dagens första lektion i MTB-teknik och cykling, för de tappra själar som letat sig till Digerbergets friluftsanläggning utanför Nora. Först en noggrann genomgång av grunderna innan tekniken testas bland koner och på planka (läs deras tips i faktarutan nedan).

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 129 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.
Till toppen av sidan