Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Latinorytmer i kvällssolen

Fast temperaturen närmar sig 30 plusgrader på tisdagskvällen fylls Djupadalsparken framför scenen snabbt med träningsklädda. De är där för att delta i kvällens zumbapass.

Annons
Motiverade motionärer. Nära 40 personer deltog i zumbapasset vid scenen i Djupadalsparken.

Kumla. Det är zumbaarran- gören Patricksalsa som ordnar gratis zumba varje tisdagskväll i Djupadalsparken fram till vecka 33. Scenen intas av ledarna Jeanette Larshans och Linda Boija, som under terminerna håller i zumbaklasser på Skogstorpsskolan.

– Mår ni bra? Är ni med? inleder de och får rungande ja till svar av de cirka 40 deltagarna som kommit till passet.

De påminner om att komma ihåg att dricka vatten och välkomnar nya deltagare.

– Om det blir för svårt med armarna, fokusera på fötterna.

– Vi har en regel här: Ha kul!

Det tänker Therese Varga, Åsa Lönnermo och Monica Björk från Kumla ha.

– Vi har tränat zumba sedan januari och tycker det är en jättebra träingsform, säger de.

– Man blir peppad. Dels har vi väldigt inspirerande ledare, och så blir man glad av musiken.

Att det är varmt bekymrar dem inte.

– Bara man har vatten så gör det inget. Och så kör passet igång. De flesta låtarna går i latinamerikanska rytmer, men det finns också inslag av pop och dancehall. Tempot varierar.

Dagen till ära gästas passet av sex andra zumbaledare från Patricksalsa, från Karlskoga och Örebro. De turas om att hålla i passet och varierar innehållet, alla på sitt sätt.

Patrick Ehlert, som äger och driver företaget, rekommenderar zumba till alla.

– Man gör det för att ha kul såklart. Det passar alla. Det är dans med ett inslag av fitness, vilket innebär att vi lägger på lite jobbiga övningar i dansen också. Men alla gör såklart så mycket de vill och orkar.

Ledare. Instruktörerna Jeanette Larshans och Linda Boija var mycket samspelta och höll stämningen på topp.
Viktigt i värmen. Zumbadeltagarna var noga med att dricka vatten.
Kvällssol. Kvällssolen sken och temperaturen var nära 30 grader, men det hindrade inte motionärerna.

Mer läsning

Annons