Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Här är inga hinder för stora

– Rak arm, så där ja, bra, Friidrottsledaren Oskar Norström berömmer barnen i årets friidrottskola. Det är viktigt att få in rätt teknik från början när man ska öva kast av olika slag.

Annons
Mot vattenflaskorna. När vädret bjuder på gassande sol och närmare 25 grader är en vattenpaus ett välkommet inslag.

På Transtensvallen är det full aktivitet. Timmarna mellan 10 och 13 ska fyllas med så mycket friidrott som möjligt. Först är det uppvärmningslek som står på schemat. De 15 deltagarna har fullt upp med att antingen få tag i de andra eller att undgå att själva bli fångade.

Löpteknik viktigt

En del i uppvärmningen är att stretcha.

– Vinsten med att töja är inte så stor som när man blir äldre, men barnen får in hur man ska göra, berättar Jocke Gillman som är ansvarig för friidrottsskolan.

Efter uppvärmningen är det dags att träna löpteknik.

– Det är något som finns med i alla friidrottsgrenar, så det har man inte bara nytta av i löpningen, säger Jocke.

Dagen bjuder även på kastövningar, bland annat med små plastspjut. Tanken är att barnen under veckan ska få prova på så många olika grenar som möjligt.

Linus gillar sprint

En som fastnat speciellt för grenen sprint är sjuårige Linus Larsson från Hällabrottet, som deltar för första gången.

– Springa är det roligaste, säger Linus men tillägger:

– Fast längdhopp är också kul.

Utmaningen för Linus är höjdhopp.

– Det är svårt att hoppa så högt.

Feriepraktikanter leder

Ledare för friidrottsskolan är stavhopparna Malin Gillman och Oskar Norström.

– De gör detta som sin feriepraktik genom kommunen, så har vi haft det i ett antal år, berättar Jocke.

De flesta barnen går en vecka, men några kommer att fortsätta en vecka till då friidrottsskolan anordnas även vecka 31 och 32.

– Det finns lediga platser kvar på kommande veckor så det går bra att anmäla sig fortfarande, säger Jocke.

Upp och iväg. Jonathan Mejer skjuter iväg plastraketen så långt han kan.

Mer läsning

Annons