Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Öppet hus med hälsotema

Information, fika, träning och lek. Familjecentralen Killevippen hade i går öppet hus.

Annons
Träning. Två dagar i veckan får gravida och nyförlösta träna Core på familjecentralen Killevippen. Instruktör är barnmorskan Linda Eng. Foto: Tove Svensson

I går höll familjecentralen Killevippen öppet hela dagen.

Två stycken core-pass fanns med på programmet. Träningsformen core är bra för gravida och nyförlösta då styrka, rygg och mage tränas.

– Det är styrketräning med kroppen som enda redskap, säger Jessica Gunnarsson, förskollärare, och Marte meo, vägledare som arbetar på Killevippen.

Tonia Norbury var med och tränade core.

– Det var skönt att få röra på sig. Det är lagom att träna en halvtimma. Bra att man får ta med sig barn. Det är kul att träffa andra mammor.

Öppet husdagen i går gick i hälsans tecken.

– Det är en dag för hälsan. Vi informerar föräldrarna om att vi arbetar förebyggande. Vi ger information om till exempel barnmat, babymassage och rökavvänjning, säger Jessica Gunnarsson.

I kafédelen satt flera mammor och barn och fikade på fruktsallad.

Rebecka Schön, Marie Persson och Malin Strömberg brukar gå till Killevippen med sina barn varje tisdag.

– Man träffar mycket folk här, säger Malin Strömberg.

Familjecentralen Killevippen är ett samarbete mellan Laxå vårdcentral, Örebro läns landsting, Laxå kommun och Svenska kyrkan.

Mer läsning

Annons