Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Träning: Nyårslöfte eller passion?

Armar drar i redskap – upp, ner, åt vänster, åt höger. Ben som lyfter maskindelar. Våldsamma skrällar när tyngder far i golvet. Svett och koncentration.

Annons

Det är januarikväll och träningslokalen är fylld av besökare. NA är på ÖKK, Örebro Kraftsportklubb.

– Det var kanske inte bästa kvällen att gå hit, säger Olle Zimmerman som får köa vid redskapen. De som han tänkte använda är upptagna.

– Så här mycket folk brukar det inte vara, säger Olle.

Är det alltså som myten säger: I januari ska dåliga samveten dämpas och nyårslöften följas – och då börjar extra många träna?

– Nej, inte för mig. Jag tror inte på nyårslöften, säger Olle.

Och när NA tolkar svar från några träningsställen är det inte självklart att januari är stora träningsstarten.

Men när kylan får det mesta att hålla andan utomhus är det ändå gott om folk med flås inne i varma ÖKK.

– Vi tränar annars också. Men det blir extra mycket efter helgerna, säger Josefin Jönsson som har sin syster Lina Jönsson på besök.

– Om man normalt brukar gå hit en gång i veckan kan det bli fyra gånger nu.

– Man slappar och äter en massa i julhelgen, det är medvetet – för att träna riktigt mycket sen, säger Lina.

Anna Eklöf jobbar koncentrerat vid en maskin .

– Jag är ganska ny här. Men det är inte ett nyårslöfte, jag hade planerat att börja träna och köpte kort innan jul, säger Anna.

Mer läsning

Annons