Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Så klär du dig bäst i kylan

Flerlagersprincipen är det som gäller för att klara av den låga temperaturen. Tänk på att inte klä dig för tätt mellan lagren, eftersom det är luften mellan plaggen som håller värmen. Här kommer Naturvårdsverkets Fjällsäkerhetsråds rekommendationer.

Annons

Principen är att kunna anpassa klädseln efter yttre omständigheter och ansträngning. Ett innerskikt som transporterar bort fukt och släpper igenom överskottsvärme. Ett mellanskikt som värmer och fortsätter fukttransportern och ett ytterskikt som tillåter fukten att försvinna och skyddar mot väder och vind.

Innerskikt:Superunderställ, tunna innerstrumpor

Mellanskikt:Mössa med skärm

Tunn fleecetröja (eller två)

Hanskar

Långkalsonger/tights

Raggsockor

Ytterskikt:Vindjacka/anorak med huva

Tummvantar

Vindtäta byxor

Skidpjäxor

Mer läsning

Annons