Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Hon gick ned 70 kilo på ren vilja

I dagens pappersvariant av NA handlar det om örebroaren Lotta Thenstedt, som vägde 127 kilo men på egen hand gått ner 70 kilo – mer än halva sin kroppsvikt. Metod? Viljestyrka och dans.

Annons

– Prova dig fram för att hitta en motionsform som passar. Det ska vara något som är så roligt att du faktiskt vill gå iväg och träna. Se även till att planera dina måltider.

Så lyder hennes bästa tips.

Hur tänker du kring djungeln av alla viktminskningsmetoder? Har du testat nån? Vilken upplever du har fungerat? Här intill kan du dela med sig av dina erfarenheter.

Det här är fotot som blev en ögonöppnare för Lotta Thenstedt. Efter att hennes barn visade henne fotot bestämde hon sig för att det var dags att försöka gå ner i vikt.

Mer läsning

Annons