Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Kortare semesterbättre för hälsan

Flera korta semestrar under året är bättre för hälsan än en enda lång, visar en ny holländsk studie som redovisas av Ekot och Vetenskapsradion.

Annons
Färre veckor i viloläge kan gynna hälsan, visar en ny studie.

De positiva effekterna efter en semester håller bara i sig en vecka, enligt studien där hundra personer följts under en längre tid.

Inte vetenskapligt motiveradDen svenska semesterlagstiftning, som ger rätt till fyra sammanhängande sommarveckor, bygger inte på vetenskaplig grund, enligt Torbjörn Åkerstedt, professor i beteendefysiologi.

Läs mer om studien här .Och läs här om forskaren som tvärtom betonar vikten av att vara ledig länge.

(TT)

Mer om studien

Klicka här  för att läsa en sammanfattning på engelska av studien "How does a vacation from work affect employee health and well-being?"

Mer läsning

Annons