”Efter sex år hade alla utom en gått upp nästan all vikt de tappat”
Därför är det så lätt att gå upp i vikt igen”Det krävs motion, sund kost – och åtta timmars nattsömn”
Därför är det så svårt att gå ner i vikt"Inte antingen eller, utan snarare mitt emellan"
Eviga frågan – lönar det sig att stretcha?Inte för sent att börja ens vid 100 år
Träning ökar chansen till ett drömliv som äldreNA:s vetenskapskrönikör: Vi tränar mest – och sitter stilla
Gör som rökarna och ta en paus – men utan ciggMedieprofilen Gert Fylking, 76 år, lär ha sagt att han inte behöver träna, eftersom han fortfarande…
Kan vi leva på gamla meriter när det kommer till träning?
